Limpieza
Coronavirus: medidas pr�cticas para evitar el contagio en casa

�Podr�amos contagiarnos de Coronavirus en casa?

Si no se mantiene una correcta higiene en casa y no se respetan las indicaciones de las instituciones de salud, la respuesta es s�. Podr�amos traer el virus de la calle y contagiar a nuestros familiares sin darnos cuenta.

Muchas personas salen de sus casas con el fin de atender situaciones urgentes como, por ejemplo, comprar alimentos, medicinas o productos de aseo. Sin embargo, eso nos expone al contacto con personas que podr�an ser portadoras del virus o a objetos o lugares donde transitaron personas enfermas.

M�s all� de las medidas que ya conocemos: utilizar mascarilla en todo momento al salir de casa, evitar tocarnos el rostro, sobre todo la boca, la nariz y los ojos. Hay recomendaciones que todos debemos seguir al pie de la letra para evitar la propagaci�n del Coronavirus.

Medidas para evitar contagiarse de Coronavirus en casa

1. Evita el contacto con las superficies:
   Cuando vuelvas a casa, evita el contacto con las superficies que habitualmente tu familia toca: sillas, mesa, muebles, artefactos de la cocina u otros. Si no evitas hacer contacto, podr�as dejar las bacterias y virus de la calle en tu casa.

2. Evita usar el ascensor:
   Si vives en un edificio, evita usar el ascensor, recuerda que es un espacio cerrado y podr�as exponer a tus vecinos a que contraigan la enfermedad. No toques las barandillas de las escaleras, ni las columnas o las paredes.

3. Lleva siempre contigo un gel desinfectante:
   Lleva siempre contigo un gel desinfectante y �salo antes de entrar a casa. Unta el gel en tus manos y esp�rcelo hasta cubrir toda la superficie de tus palmas, as� podr�s usar tus llaves sin contaminar la puerta de tu casa o departamento.

4. S�cate los zapatos y desinf�ctalos:
   Al ingresar, s�cate los zapatos y desinf�ctalos. Repite este procedimiento cada vez que regreses a tu hogar para que tus pisos no se contaminen.

5. L�vate bien las manos:
   Utiliza el jab�n durante un periodo de 30 segundos. Puedes usar desinfectante luego del lavado y crema hidratante para no da�ar tu piel.

6. No hagas contacto f�sico:
   Con tus familiares o mascotas, podr�as contagiar a tus padres o hermanos sin darte cuenta.

7. No manipular en exceso los alimentos:
   Eso podr�a propagar bacterias que finalmente consumir�s con tu familia.

8. Desinfecta tu celular y billetera:
   Con un pa�ito con alcohol. Esto con mucho cuidado para no maltratar la superficie de tus objetos.

9. Cuida a tus mascotas:
   Es importante que tambi�n tengas un plan de prevenci�n para ellos, pues podr�an portar el virus en sus patas al hacer contacto con el suelo de la calle. Para esto tienes varias opciones, podr�as ponerles zapatillas para canes, o limpiar sus patas con agua y jab�n al volver a casa. Procura no utilizar lej�a ni otros qu�micos pues podr�as da�ar su piel.

Es importante que compartas esta informaci�n con los miembros de tu familia, as� todos podr�n cuidarse mutuamente y evitar�n la propagaci�n del Coronavirus en sus hogares.

De igual manera, es muy importante que todas las superficies de tu casa reciban constante limpieza y desinfecci�n. Aqu�, algo bastante importante es dividir la higiene en dos pasos:

1. Limpieza

2. Desinfecci�n

Estos dos procedimientos se complementan, por ejemplo, al limpiar una mesa de vidrio podr�as usar un pa�o con jab�n y luego desinfectarla con unas gotas de lej�a disueltas en agua. Solo de esta manera podr�s asegurarte de que una superficie est� completamente limpia.

De igual manera, limpia tus alimentos con una soluci�n de agua y alcohol, agua y diminutas porciones de lej�a o agua con vinagre, �salas sobre todo para lavar frutas y verduras.